Além da porta fechada: O isolamento social e o sofrimento silencioso na adolescência
- Dra. Niedja Mendonça

- 26 de dez. de 2025
- 2 min de leitura
Atualizado: 2 de jan.
Muitos pais chegam ao consultório com a mesma angústia: 'Meu filho não sai mais do quarto'. O que muitas vezes é interpretado apenas como rebeldia ou 'fase', pode ser, na verdade, um sintoma de um isolamento social profundo e doloroso na adolescência. Doctoralia

Na adolescência, sentir-se incompreendido é comum, mas quando esse sentimento se transforma em um refúgio permanente, acende-se um alerta para a saúde mental.
O peso da incompreensão
O adolescente de hoje enfrenta um paradoxo: está hiperconectado digitalmente, mas sente-se profundamente sozinho. A sensação de que ninguém alcança suas dores ou entende suas pressões pode levar ao isolamento como uma forma de autoproteção. No entanto, esse retiro forçado muitas vezes alimenta um ciclo de depressão e ansiedade.
Sob a lente da Neuropsicanálise, entendemos que esse isolamento não é apenas falta de vontade de interagir. Muitas vezes, o cérebro do jovem está sobrecarregado, tentando processar conflitos de identidade e cobranças externas sem as ferramentas emocionais necessárias.
Sinais de que o isolamento precisa de atenção:
Desinteresse por atividades que antes traziam prazer.
Substituição total de interações reais por virtuais.
Irritabilidade extrema quando solicitado a sair do isolamento.
Expressões frequentes de que "ninguém entende o que eu sinto".
O papel do acolhimento e da análise
O objetivo da psicanálise não é "forçar" o jovem a sair do quarto, mas sim oferecer um espaço onde ele não precise de máscaras. O atendimento online tem sido uma ferramenta poderosa nesse sentido: muitas vezes, o jovem que resiste a ir a um consultório físico sente-se mais seguro para iniciar o processo terapêutico a partir do seu próprio território.
Meu trabalho é ajudar o adolescente a traduzir em palavras o que ele está tentando expressar através do silêncio, e orientar os pais sobre como reconstruir pontes de comunicação que foram rompidas.
Seu filho tem se isolado excessivamente? O isolamento é um pedido de ajuda silencioso. Vamos dar voz a esse sentimento e encontrar o caminho de volta para o equilíbrio.
Sobre a Autora: Dra. Niedja Mendonça é Psicanalista Clínica e Neuropsicanalista com formação pela UFPB, Unyleya e aperfeiçoamento em Neurociência das Emoções pela Harvard Online. Com 8 anos de experiência, é especialista em ajudar pessoas e casais a superarem crises de relacionamento e resgatarem sua saúde emocional.
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